Croquis de Yoga

Equilibrer Vata

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Equilibrer Vata
  • Date de réalisation: Novembre 2019
  • Niveau: débutant/intermédiaire
  • Professeur:
  • Taille du fichier: 776,5 Kio
  • Musique:
  • Le lieu:
  • Merci à: Anne Gaelle Guillot - Professeur de Yoga
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Une séance pour créer de l'harmonie pour ceux qui ont un exces de Vata. Idéal comme pratique autour de la pleine lune pour mieux enraciner le corps.

Se retrouver tout en libérant les tensions, voici une petite séance pour vous.

Croquis de Yoga cours
Soins du Corps

Un Réveil en Douceur

 

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Soins du Corps

Chakras & Eléments

 

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Soins du Corps

Méditation sur le Souffle

 

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Soins du Corps

La Fluidité des Mandalas

 

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Soins du Corps

Détente au Travail

 

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Soins du Corps

Suyra Namaskar

 

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Soins du Corps

Détendez et Remplissez

 

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Soins du Corps

Renforcement Musculaire & Souplesse

 

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Soins du Corps

Le Prana -notre énergie de vie

 

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Soins du Corps

Etirements au Travail

 

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Soins du Corps

Pratique Adaptée Pour les Douleurs de Dos

 

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Soins du Corps

Tadasana

 

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Soins du Corps

Nadi Shodana Pranayama

 

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Soins du Corps

Soulagez le Bas de Dos

 

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Soins du Corps

Etiements pour les Skieurs

 

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Soins du Corps

Ouverture du Coeur

 

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Soins du Corps

Enracinez le Corps et l'Esprit

 

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Soins du Corps

Detox avec Anne Gaelle

 

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Soins du Corps

Pour se Retrouver

 

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Soins du Corps

Yin Yoga Respirez & Etre

 

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Soins du Corps

Le Vinyasa Flow

 

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Soins du Corps

Ouverture de Coeur et des Hanches

 

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Soins du Corps

Les Eléments

 

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Soins du Corps

Pour Nos Futures Mamans

 

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Soins du Corps

Vriksasana - Posture de l'arbre

 

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Soins du Corps

Réveillez Votre Energie

 

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Soins du Corps

Virabhadrasana II

 

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Soins du Corps

Préparation pour Savangasana

 

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Soins du Corps

Postures Pour Savangasana

 

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Soins du Corps

Balade en Forêt

 

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Soins du Corps

Yin Yoga Pour le Foie

 

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Soins du Corps

Yoga pour les Joggers

 

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Soins du Corps

Antidote Shopping

 

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Soins du Corps

Réveiller le Feu

 

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Soins du Corps

Pratique de Yin pour l'Hiver

 

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Soins du Corps

Savasana

 

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Lara Baumann enseigne la Méthode Quantum® Yoga aux élèves de tous niveaux, en privé et en cours collectifs à travers le monde.

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