Vinyasa

Solaire Fluide

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Solaire Fluide

Durée: 1:07:19
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Charlotte Saint Jean
Taille du fichier: 933,5 Mio
Musique: Anahata
Le lieu: Mournet Ardeche
Merci à: Leo Taillefer Tournage

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Aperçu

Une belle pratique de respiration et postures toute en harmonie

Une des premières séances tournées avec Charlotte Saint Jean qui a figuré sur son DVD et qui marque le début de cet aventure

Tourné en Ardeche juste après la naissance de sa deuxième fille cette séance représente une belle exploration de vinyasa yoga inspiré d'ashtanga yoga la première série et du prana flow de Shiva Rea

Vinyasa cours

Yoga

Salutations au Soleil

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Vinyasa Flow Débutants

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Guerrier Dansant

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Equilibre et Harmonie

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Surfer sur les Hauts et Bas de la Vie

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Le Calme dans le Chaos

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L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

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Retour à la Source

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Sortir de Sa Zone de Confort

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Plongez & Respirez

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Célébrez Vos Hanches

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Vinyasa Fly Flow

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L'Oeil du Cyclone

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Vata Vinyasa

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Yoga Détente Après le Boulot

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Sensualité Féminine Présentation

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Sensualité Féminine

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