Vinyasa

Solaire Fluide

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Solaire Fluide

Durée: 1:07:19
Date de réalisation: Novembre 2018
Niveau: débutant/intermédiaire
Professeur: Charlotte Saint Jean
Taille du fichier: 933,5 Mio
Musique: Anahata
Le lieu: Mournet Ardeche
Merci à: Leo Taillefer Tournage

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Aperçu

Une belle pratique de respiration et postures toute en harmonie

Une des premières séances tournées avec Charlotte Saint Jean qui a figuré sur son DVD et qui marque le début de cet aventure

Tourné en Ardeche juste après la naissance de sa deuxième fille cette séance représente une belle exploration de vinyasa yoga inspiré d'ashtanga yoga la première série et du prana flow de Shiva Rea

Vinyasa cours

Yoga

Salutations au Soleil

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Yoga

Vinyasa Flow Débutants

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L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

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Vinyasa Doux pour le Dos

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Vinyasa Rythmique

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Réveillez Votre Force Vitale

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Connexion Expression

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Guerrier Dansant

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La Force du Guerrier

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Yoga

La Détente après le travail

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Perdre du Poids et Tonifier le Corps

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Yoga

Sculptez & Tonifiez

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Yoga

Un Monde A L'Envers

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Yoga

Energie Matinale

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Yoga

Detox & Flow

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Yoga

Plongez & Respirez

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Yoga

Danse du Dragon - Ancrage à la terre

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Yoga

Equilibre et Enracinement

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Yoga

La Force du Guerrier

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Yoga

Guerrier Dansant

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Osez Briller

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Yoga

Chakra Namaskar

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Yoga

Vinyasa Flow La Force du Souffle

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Yoga

Tonifier & Equilibrer

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Yoga

Equilibre et Harmonie

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Yoga

Intelligence du Corps – la Respiration

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Yoga

Surfer sur les Hauts et Bas de la Vie

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Yoga

Le Calme dans le Chaos

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Yoga

L’Eveil du guerrier – Pratique matinale

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Lunaire Fluide

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La Fluidité Lunaire

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La Vague des Eléments

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Retour à la Source

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Sortir de Sa Zone de Confort

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Yoga

Plongez & Respirez

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Yoga

Chakra Vinyasa - Terre

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Yoga

Chakra Vinyasa - Eau

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Yoga

Chakra Vinyasa - Feu

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Chakra Vinyasa - Air

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Yoga

Chakra Vinyasa - les Quatres Eléments

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Mon Coeur S'Ouvre

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Yoga

Energie & Puissance

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Yoga

Ecoutez le Changment

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Yoga

Fusion Avec Soi

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Yoga

Célébrez Vos Hanches

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Yoga

Dynamiser les Hanches

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Vinyasa Fly Flow

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Sama Sati - La Pleine Conscience

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L'Oeil du Cyclone

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Vata Vinyasa

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Evolution de la Concentration

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Yoga Détente Après le Boulot

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Cultivate Space

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Lunar flow magic

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Vinyasa flow pour les jambes

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Sensualité Féminine Présentation

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Sensualité Féminine

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Anahata Chakra

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Bhumi - Déesse de la terre

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Durga - Warrior Goddess

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Lakshmi - Ouvrir vers l'abondance

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Manipura Chakra

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Muladhara Chakra

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Parvati - Déesse des Montagnes

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Saraswati - Déesse des eaux

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Swadisthana Chakra

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Vishuddha Chakra

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