Jivamukti
Magic Ten
- Durée: 0:10:12
- Date de réalisation: Novembre 2018
- Niveau: débutant/intermédiaire
- Professeur: Carol Issa
- Taille du fichier: 155,4 Mio
- Musique: Ann Malone, Hang Music
- Le lieu: Chez Carol
- Merci à: Marie Julliard, Tournage
Aperçu
Echauffement « Magic Ten » 10 mins
Un échauffement physique et énergétique complet Jivamukti de 10 min
On peut le faire chaque matin quand on a pas le temps de pratiquer plus, ou à chaque fois que vous avez un petit « boost » d’énergie. C’est aussi un bon échauffement, avant une pratique plus longue.
Jivamukti cours
