Offre du jour
Goswana
L’univers « Goswanesque » évolue & transmute la Vie
Sun Salutations Jivamukti Style
Décomposition et détails d’alignement de la séquence de la salutation au soleil Jivamukti. Et description de comment pratiquer un vrai vinyasa flow hanches.
C’est un très bon échauffement complet du corps et de la colonne, ainsi qu’une bonne préparation pour les backbends et l’ouverture des