Prenez soin de votre esprit avec compassion & bienveillance

Pour nourrir le mentale et cultiver une ambiance de calme, d’alignement et d’équilibre. Une sélection de cours pour Méditer, Respirer et Détendre.

Le plus important c'est que vous arriver à créer de l'espace pour vous quand il le faut et comment vous le souhaitez.

Tester nos corps gratuitement pendant 14 jours ou prenez l'option d'un de nos abonnements

Accès Gratuit

Essai gratuit dans engagement pendant 14 jours

€ 0

Abonnement 2 Mois

Pour faciliter les débits

€ 24.99 / 2 mo

Abonnement 6 mois

Pour couper le poids en deux

€ 69.99 / 6 mo

Abonnement Annuel

Pour avoir accès à toutes les vidéos à tout moment de l'année

€ 129.99 / yr

Soins

Voir tout

Yoga du Visage Introduction

Yoga du Visage Introduction

Yoga Doux Soins des Articulations

Yoga Doux Soins des Articulations

Yoga Doux Reveil du Dos

Yoga Doux Reveil du Dos

Vinyasa Yoga Pour la Colonne

Vinyasa Yoga Pour la Colonne

Yoga du Visage Pratique Intégrale

Yoga du Visage Pratique Intégrale

Yoga du Visage Pratique Matinale

Yoga du Visage Pratique Matinale

Soin du dos Yin Yoga

Soin du dos Yin Yoga

Flow Yoga Drainage Lymphatique

Flow Yoga Drainage Lymphatique

Yoga Doux Flow Matinal pour le Dos

Yoga Doux Flow Matinal pour le Dos

Yoga Sur Chaise

Yoga Sur Chaise

Yoga Doux Soins des Epaules

Yoga Doux Soins des Epaules

Yoga Thérapie pour les Maux de Dos

Yoga Thérapie pour les Maux de Dos

Ancrer

Voir tout

Yoga Doux Lunar Restore

Yoga Doux Lunar Restore

Vinyasa Flow Déesse Bhumi

Vinyasa Flow Déesse Bhumi

Méditation Espace et Connexion

Méditation Espace et Connexion

Futur Maman Ouverture du Bassin

Futur Maman Ouverture du Bassin

Méditation Presence, Souffle et Connexion

Méditation Presence, Souffle et Connexion

Postures à la Loupe Vriksasana

Postures à la Loupe Vriksasana

Yin Yoga Pour Tous les Jours

Yin Yoga Pour Tous les Jours

Hatha Yoga Détente Après le Travail

Hatha Yoga Détente Après le Travail

Yoga Flow Equilibre Hormonal

Yoga Flow Equilibre Hormonal

Vinyasa Flow Chandra Namaskar

Vinyasa Flow Chandra Namaskar

Yin Yoga Detente Après le Travail

Yin Yoga Detente Après le Travail

Détente

Voir tout

Relaxation Guidée

Relaxation Guidée

Yoga Nidra pour Apaiser les Traumas

Yoga Nidra pour Apaiser les Traumas

Hatha Doux Retour à la Terre

Hatha Doux Retour à la Terre

Futur Maman Ouverture du Bassin

Futur Maman Ouverture du Bassin

Yin Yoga pour Débutants

Yin Yoga pour Débutants

Yoga Doux Pratique Complete de Yoga

Yoga Doux Pratique Complete de Yoga

Soin du dos Yin Yoga

Soin du dos Yin Yoga

Yin Yoga Ouverture du Coeur

Yin Yoga Ouverture du Coeur

Yin Ouverture du Bassin

Yin Ouverture du Bassin

Hatha Flow Destress & Connect

Hatha Flow Destress & Connect

Yin Yoga Pour Tous les Jours

Yin Yoga Pour Tous les Jours

Yin Yoga Destress Après le Travail

Yin Yoga Destress Après le Travail

Eléments

Voir tout

Méditation Espace et Connexion

Méditation Espace et Connexion

Méditation Cultiver de l'Espace

Méditation Cultiver de l'Espace

Méditation Créer de l'Espace

Méditation Créer de l'Espace

Vinyasa Yoga des Eléments - Terre

Vinyasa Yoga des Eléments - Terre

Vinyasa Yoga des Eléments - Feu

Vinyasa Yoga des Eléments - Feu

Vinyasa Flow des Eléments - Chakra Flow

Vinyasa Flow des Eléments - Chakra Flow

Vinyasa Yoga des Eléments -Eau

Vinyasa Yoga des Eléments -Eau

Vinyasa Yoga des Eléments - Air

Vinyasa Yoga des Eléments - Air

Vinyasa Flow Apaiser les Eaux Troublées

Vinyasa Flow Apaiser les Eaux Troublées

Vinyasa Yoga Creative Water Flow

Vinyasa Yoga Creative Water Flow

Vinyasa Flow des Eléments

Vinyasa Flow des Eléments

Méditation sur la Créativité de l'Eau

Méditation sur la Créativité de l'Eau

Méditer

Voir tout

Méditation Intégrer et Avancer

Méditation Intégrer et Avancer

Méditation Elever sa Vitalité

Méditation Elever sa Vitalité

Méditation Coherence Cardiaque

Méditation Coherence Cardiaque

Méditation Créer son Mandala

Méditation Créer son Mandala

Méditation Retrouver son corps

Méditation Retrouver son corps

Méditation pour Aligner sa Confiance

Méditation pour Aligner sa Confiance

Méditation en Mouvement

Méditation en Mouvement

Méditation Espace et Connexion

Méditation Espace et Connexion

Méditation Inviter l'Abondance

Méditation Inviter l'Abondance

Méditation Trouver ses Racines

Méditation Trouver ses Racines

Méditation Plonger vers la Source

Méditation Plonger vers la Source

Meditation ShivaShakti Harmony

Meditation ShivaShakti Harmony

Apaiser

Voir tout

Yoga Doux Soins des Articulations

Yoga Doux Soins des Articulations

Yoga du Visage Massage et Points Marma

Yoga du Visage Massage et Points Marma

Pranayama pour Calmer

Pranayama pour Calmer

Yoga Nidra pour Apaiser les Traumas

Yoga Nidra pour Apaiser les Traumas

Yin Yoga Ouverture du Coeur

Yin Yoga Ouverture du Coeur

Vinyasa Yoga Doux Pour le Dos

Vinyasa Yoga Doux Pour le Dos

Hatha Parsva Bakasana

Hatha Parsva Bakasana

Pranayama Anuloma Viloma

Pranayama Anuloma Viloma

Yoga Flow Equilibre Hormonal

Yoga Flow Equilibre Hormonal

Yoga Nidra pour Mieux Dormir

Yoga Nidra pour Mieux Dormir

Yin Yoga Équilibrage Hormonal

Yin Yoga Équilibrage Hormonal

Rituels

Voir tout

Yoga du Visage Introduction

Yoga du Visage Introduction

Yoga du Visage Massage et Points Marma

Yoga du Visage Massage et Points Marma

Sensualité Féminine Présentation

Sensualité Féminine Présentation

Yoga du Visage Pratique du Soir

Yoga du Visage Pratique du Soir

Yoga du Visage Pratique Intégrale

Yoga du Visage Pratique Intégrale

Yoga du Visage Pratique Matinale

Yoga du Visage Pratique Matinale

Meditation ShivaShakti Harmony

Meditation ShivaShakti Harmony

Méditation sur le Soma de la Pleine Lune

Méditation sur le Soma de la Pleine Lune

Méditation Laisser Venir la Fluidité

Méditation Laisser Venir la Fluidité

Méditation Ouverture du Coeur

Méditation Ouverture du Coeur

Méditation Japa Yoga

Méditation Japa Yoga

Méditation Satanama

Méditation Satanama

Destress

Voir tout

Hatha Doux Retour à la Terre

Hatha Doux Retour à la Terre

Yin Yoga pour Débutants

Yin Yoga pour Débutants

Hatha Flow Destress & Connect

Hatha Flow Destress & Connect

Yin Yoga Pour Tous les Jours

Yin Yoga Pour Tous les Jours

Yin Yoga Destress Après le Travail

Yin Yoga Destress Après le Travail

Relâchez Après une Longue Journée

Relâchez Après une Longue Journée

Méditation sur la Respiration et la Détente Mentale

Méditation sur la Respiration et la Détente Ment..

Yoga Thérapie se Libérer du Stress

Yoga Thérapie se Libérer du Stress

Yoga Thérapie pour les Troubles Digestifs

Yoga Thérapie pour les Troubles Digestifs

Yin Yoga pour Développer la Sagesse Intérieure

Yin Yoga pour Développer la Sagesse Intérieure

Yin Yoga Intestins & Rates

Yin Yoga Intestins & Rates

Yin Pour Tout le Corps

Yin Pour Tout le Corps

Toutes nos vidéos dans cette catégorie

Pleine Conscience

Pleine Conscience

Abonnement Mensuel

Pour plus de flexibilité dans la porte monnaie

€ 15.99 / mo

Abonnement Annuel

Pour avoir accès à toutes les vidéos à tout moment de l'année

€ 129.99 / yr

Découvrez nos cours en live

Vous consultez les classes ci-dessous dans Europe/Paris fuseau horaire.

Mar

Jun 06

Mar

Jun 20

Mar

Jul 04

Mar

Jul 18

Mar

Sep 05

Tuesday, Jun 06

11:00 am

Energie de Juin virtuel

Charlotte SaintJean

Reserver

Découvrez nos programmes phares

Yoga

Voir tout

Détente du Soir

Détente du Soir

Réveil Matinal

Premiers Pas de Yoga

Premiers Pas de Yoga

Yoga Challenge 10 Jours

Yoga Challenge 10 Jours

Pilates - Renforcer et Aligner

Pilates - Renforcer et Aligner

Soins Holistiques

Voir tout

Méditation & Alignement

Méditation & Alignement

Pour Mieux Dormir

Pour Mieux Dormir

Equilibrage Hormonal

Equilibrage Hormonal

Méditation Challenge 10 Jours

Méditation Challenge 10 Jours