Quoi lire & écouter 

Nos astuces & conseils pour apprendre en profondeur et prendre ce qui vous intéresse

Des livres, magazines & divers médias pour vous aider tous les jours sur votre tapis d'explorer un thème mental ou corporel - équilibre, puissance & force intérieure - un paragraphe à lire le matin ou le soir, à intégrer dans votre pratique de yoga ou de juste lire et porfiter de votre journée. De la musique pour plonger encore plus profondément dans votre pratique