Tendances

Bouffé d'Air Frais

3 janvier 2018 12:48

Bouffé d'Air Frais.png

Profitez d’une période de vacances au coeur de l’hiver pour dynamiser votre moral 

Comment encourager une belle bouffée d’énergie au cœur des ténèbres de l’hiver Oui, c’est le mois de février.

Les lumières et les fêtes de Noël sont loin derrière nous, les résolutions et les beaux projets du début de l’année marquent le pas. Dehors, il fait froid et on a tendance à vouloir hiverner et se renfermer chez soi, ce qui ne fait que renforcer le manque d’oxygène et de vitamine D, car il y a peu de soleil, même s’il pointe quand même son nez tous les jours.

C’est le moment idéal de s’octroyer une petite bouffée d’air frais et de dynamiser ou redynamiser son moral plutôt que de le « garder dans les chaussettes ». Aérer le corps et l’esprit, c’est juste primordial surtout en cette période de l’année.

Alors découvrez avec nous comment faire ? 

Icon Télécharger Bouffé d'Air Frais (109,8 Kio)



Sélection de Tendances
Karmik

Le zafu Ecologik made in Saint-Didier!

Avril sous le signe de la joie

Un mois pour se remettre dans la positivité

Mars c'est pour les femmes

Le printemps sous le signe de l’abondance et de la vie

15 Minutes en 15 jours

Dérouler son tapis pour 15 minutes par jour - voici notre challenge

D'Autres Catégories De Style De Vie