Benoit Piernot

Benoit Piernot

Danseur classique depuis tout jeune en Californie, le yoga m’a permis de soigner mon corps et d’équilibrer mon esprit, à me sentir bien avec moi-même dans le moment présent. 

Certifié Yoga Alliance par Global Shala Yoga en Août 2012 , aujourd’hui mes cours s’inspirent de mes années de danse qui m’ont apporté l’effort, la rigueur, la discipline, la confiance et le dépassement de soi, mais également de la Technique Alexander reposant sur une dynamique d’expansion corporelle et du Qi Gong mettant l’accent sur l’énergie. 

La musique prend une place certaine dans mon enseignement et contribue à l’élaboration de mes cours au quotidien à travers le classique, le jazz, ou encore l’électronique.  Tous les jours encore, j’aime l’idée de découvrir, d’apprendre, et de se perfectionner.

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