Vinyasa Roots & Wild Thyme

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Roots & Wild Thyme - Les Racines & des Parfums Sauvages

Le titre est en fait un jeu de mot anglais qui interepelle la notion de créer de racines pour pouvoir aussi déguster des moments de "sauvage". Ces espaces de temps où on laisse le corps parler librement, s'ouvrir vers l'extérieur....

C'est une pratique que vous encourage à l'ouverture du corps et du mental. Elle est fluide, accessible mais avec quelques touches de challenges et de "wild".

Alors laissez-voius guider dans cette séance un peu plus avancée....