Vinyasa Yoga Sunset Sadhana

Sunset Sadhana

Une belle pratique courte pour vous aider à conpléter votre journée avec un moment de connexion, de détente, de fluidité. Enlevez les mauvaises énergies de la journée et bougez en harmonie avec le souffle dans cette séance simple et fluide.

Le soir est un moment idéal pour se faire du bien, pour revenir aux valeurs simples, pour revenir à la respiration organique.