Vinyasa Flow Anahata Chakra
Anahata Chakra - l'Energie du Coeur
Cette pratique vous plonge vers le coeur, la Anahata Chakra. C'est l'endroit de votre corps qui vous relie à l'amour mais peut aussi mettre les barrières de protection.
Cette pratique vous aide à vous reconnecter avec le coeur et à l'ouvrir si nécessaire vers vous-même et envers les autres.
