Méditation Mantra Soham

Méditation guidée sur le thème de soham – le mantra de « ce que je suis »

Revenir vers ce qui est essentiel au plus profond de soi-même et s’accepter. Ce peut être un long travail, mais juste l’idée de méditer sur ce que je suis non pas hier, ni demain mais maintenant au plus profond est un vrai cadeau

"J'aime tout particulièrement la séance "Soham méditation" qui me permet de merecentrer, de me poser tout en étant guidée " Nathalie