Iyengar Yoga Trikonasana
Utthitatrikonasana
Utthita, signifie étendu, étiré. Trikona, (tri = trois, Kona = angle) est un triangle.
C’est la posture du triangle étiré.
Le corps forme un ensemble de triangles aux bords droits. Profitez de l'ouverture du corps et ouvrez vers le ciel.
