Vinyasa Yoga des Eléments - Air

Vinyasa Yoga des Eléments - Air

Une courte pratique qui vous aide à ouvrir le cœur et le mental avec des postures fluides et pleines de grâce. La quatrième partie du cours de Chakra Vinyasa – les quatre éléments. 

Une séance pour vous ouvrir et vous détendre dans la fluidité et la grâce Profitez d’une respiration fluide et profonde ainsi qu’un mentale légère et doux. Travaillez la fluidité de vos gestes. 

Musique : Bliss Lucinda Drayton