Vinyasa Yoga des Eléments - Feu

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Vinyasa Yoga des Eléments - Feu

Une courte pratique qui va stimuler le corps et le mental. Laissez les mouvements ainsi que votre souffle vous guider dans cette pratique dynamique. La troisième partie du cours de Chakra Vinyasa – les quatre éléments.

Une séance pour vous dynamiser – à pratiquer seule ou comme troisième partie ou élément de la série des Chakra Vinyasa. Calez votre souffle, profiter du dynamisme et de la chaleur que vous créez, laissez le feu venir à travers vos postures debout et les petit challenges qui viennent an cours de route.

Musique : Lakshmi Prayer, Swaha