Yoga Doux Reveil du Dos
Une belle pratique, courte et accessible pour remettre le dos en place et réveiller le corps en douceur
Ouvrez et réveillez le dos avec ces mouvements simples et accessibles pour remettre le dos en place et étirer toute votre colonne. Laissez votre souffle vous guider dans ce travail progressif pour ouvrir dos, nuque, colonne, corps.
