Vinyasa Flow Apaiser les Eaux Troublées

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Calming Troubled Waters

Pour détendre par des temps difficiles

Cette séance a été créé pour détendre en toute simplicité le corps et le mental. De vous guider vers un lâcher prise du mental et un corps qui suit en toute fluidité. Cette pratique de Yoga Flow fluide et douce vous amène tranquillement vers un profond calme intérieur, elle vous aider à créer de l'espace au fond de vous et créer aussi de l'ancrage.

Calming Troubled Waters vient d'une expression anglaise pour calmer les eaux troublées pendant les période de stress ou d'angoisses.

Musique par : Anne Malone