Yoga Flow Challenge 6 Créer son Mandala

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Yoga Challenge Créer son Mandala

Jour 6

Cette pratique est la sixième dans notre programme Yoga Flow Challenge. Ce programme est mise en place pour vous encourager dans une pratique de yoga au quotidien et sont d'environ 20 minutes chaque fois.

Vous pouvez aussi déguster ces pratiques telles qu'elles sont.

Jour 6 on crée son mandala pour cultiver la créativité et la spontanéité dans le corps et dans sa vie. Déguster la pratique comme tremplin d'enchantement vers une autre façon de voir les choses.

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