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Quel matériel de yoga pour pratiquer à la maison.

Tapis, coussin, bolster, brique, sangle, tous les accessoires du parfait yogi à la maison.

Vous le savez nous vivons actuellement une pandémie dans le monde entier, le Covid-19. La situation est inédite ! D’ailleurs, en France, le dé-confinement a commencé le 11 mai 2020. 
Toutefois, les studios de yoga subissent encore des restrictions ce que nous trouvons injuste et nous sommes solidaires à l'idée de sauver notre yoga. Le yoga en ligne ne remplace jamais un professeurs en live mais continuer votre pratique en dehors des studios et pratiquer le yoga à la maison via des applications comme YogaChezMoi reste une solution très viable et très sympa.
Et oui nous savons que le yoga en ligne derrière un écran peut paraître froid, sans énergie, ambiance et âme mais méfiez-vous, la pratique en ligne guidée par des professeurs passionnés par ce qu'ils font vous permet de sauver votre pratique de yoga et de maintenir un corps et un mental en bonne santé.
 

Pour cela il vous faut peu d'équipement mais il est important de s’équiper en quelques accessoires de yoga, notamment un tapis de yoga. 

Préférez le matériel de yoga de qualité pour le garder plus longtemps et réaliser les asanas tout en sécurité, mais aussi éco-responsable pour sauvegarder l'environnement. Nous avons sélectionné pour vous des tapis, des briques, des sangles, des bolsters et des coussins sur la boutique Tayronalife. 

Pourquoi ? Tayrona est un site e-commerce respectueux de la planète car il propose des produits éco-friendly. 

De plus, à chaque commande passée sur la boutique, un arbre est planté via l’association Tchendukua.

Nos Produits Conseillés

Le Pack Débutant - Juste ce qu'il faut pour commencer

Vous venez de commencer le yoga?

Ne soyez pas inquiet ce pack s'adresse à vous. A un prix abordable, ce pack vous permettra de pratiquer chez vous à l'aide de cours donnés via des app tel que Gotta joga et de tester ainsi plusieurs types de yoga avant de trouver celui qui vous convient.

Nos Packs et crédits/abonnements pour commencer votre chemin de yoga

Le Tapis de Yoga PROlite de Manduka

Le tapis de yoga PROLite, développé des professeurs de yoga,  est un tapis de yoga particulièrement stable et incroyablement adhérent, c’est la solution parfaite pour les pratiquants qui souhaitent emporter leur tapis partout. Sans sacrifier aux qualités exceptionnelles d’un tapis BlackMat PRO, il est tout simplement plus léger.… lui aussi, il est garanti à vie. Découvrez & achetez ce tapis ici

Brique Liège Tayrona

Les pratiquants de Yoga Iyengar le savent, une brique de Yoga se révèle parfois indispensable pour entrer dans certaines postures difficiles.

Ce que l'on attend d'une brique? 

Qu'elle soit stable, qu'elle tienne bien dans la main, et si possible qu'ielle soit écologique, légere et silencieuse (vous savez, pour quand elle tombe avec fracas en plein milieu de la pratique?). Le liège est un matériau excellent pour une brique de Yoga. Renouvelable, durable et relativement silencieux, il est aussi très ferme et agréable au toucher...Les dimensions confortables de ce bloc vous donneront la prise en main et la stabilité nécessaires pour ne vous concentrer que sur votre pratique. 

La Sangle Bodhi

La sangle de yoga vous permet d'avancer dans les postures les plus difficiles.

Cette sangle de yoga offre une aide précieuse pour le perfectionnement de vos poses de yoga en vous permettantd'apprendre les positions difficiles à votre rythme et de les approfondir selon vos possibilités. Découvrez la sangle de yoga ici

Retrouvez toute la gamme de produits - tapis, briques, sangles ici

Puis finalement pour compléter votre équipement yoga pourquoi pas un livre... celui de notre créatrice Charlotte Saint Jean, Yoga-Rayonner sa puissance au féminin (Ed. Eyrolles). Dans cet ouvrage magnifiquement illustré, entre conseils lifestyle et séquences de yoga, Charlotte Saint Jean nous livre son témoignage de femme sur le chemin de sa transformation spirituelle et féminine. Au fil des pages, vous allez découvrir sa pratique du yoga ShivaShakti, issu du yoga traditionnel et de la méditation, et basé sur l’union des principes féminin (la déesse hindoue Shakti) et masculin (le dieu Shiva). Jour après jour, il vous permet d’équilibrer vos énergies solaires et lunaires, de vous relier aux éléments et aux grands archétypes féminins.

Et une fois équipé?

Vous pouvez vous mettre au tapis et pratiquer.

Un peu d'aide? 

Vous trouverez des pratiques pour tous les niveaux et tous les styles sur le site de yogachezmoi.com.... si vous êtes parmi les débutants et vous avez découvert le yoga pendant le confinement et cette année "intéressante" voici une sélection de pratiques juste pour vous.

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